Δύσκολα συναισθήματα, Σύνδεση και επανόρθωση στη σχέση με το παιδί Η γονεϊκότητα συνοδεύεται συχνά από μια σιωπηλή απαίτηση να κάνουμε πάντα το σωστό. Να παραμένουμε ήρεμοι, να βρίσκουμε πάντα τις κατάλληλες λέξεις, να κατανοούμε το παιδί μας, να βάζουμε όρια χωρίς να...
Όταν η καθημερινότητα μπαίνει ανάμεσα στο ζευγάρι “Mental load, αμοιβαιότητα και η πρόκληση των σύγχρονων σχέσεων” Στην σύγχρονη εποχή, οι άνθρωποι μέσα στις σχέσεις δε δυσκολεύονται επειδή ξαφνικά χάθηκε η αγάπη. Τις περισσότερες φορές δυσκολεύονται μέσα στην...
Νιώθεις συνεχώς κουρασμένος; Ας δούμε που μπορεί να οφείλεται… Πολλές φορές συνδέουμε την κούραση με το «είμαι αδύναμος». Την δυσκολία να συγκεντρωθούμε με το “δεν προσπαθω αρκετά”. Ξεχνάμε, όμως, να αναρωτηθούμε εάν το νευρικό μας σύστημα να είναι απλώς…...
Τελειομανία και σκέψη «όλα ή τίποτα»: όταν η ανάγκη για έλεγχο γίνεται παγίδα Η τελειομανία συχνά παρουσιάζεται κοινωνικά ως αρετή: υψηλά στάνταρ, φιλοδοξία, προσήλωση, υπευθυνότητα. Στην κλινική πράξη, ωστόσο, η τελειομανία αποκαλύπτει μια πιο σύνθετη και συχνά...
Κατανόηση των Συναισθηματικών Αναγκών των Παιδιών Η συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική και γνωστική τους ανάπτυξη. Τα παιδιά, από τη στιγμή που γεννιούνται, έχουν συναισθηματικές ανάγκες που αν ικανοποιηθούν, συμβάλλουν στη...
Θέλεις να είσαι πάντα το «καλό παιδί»; Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότερο παρατηρούμε ενήλικες που νιώθουν έντονη υποχρέωση προς τους γονείς τους, δυσκολεύονται να θέσουν όρια και επιδιώκουν να είναι «το καλό παιδί». Αυτές οι συμπεριφορές μπορούν να επηρεάσουν...
